FitTime HIIT八分钟塑形8.0

一种高效的减脂塑形训练方法，不仅在运动中消耗热量，还能让你在运动后继续消耗热量。也适合女生和男生。美容认证教练张舒，每次亲自示范讲解动作要领10分钟左右。强度适中，短小高效。

• 更新至第20240531期

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